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剩月饼的营养美味吃法_月饼八宝粥

发布于 2011-10-28 | 加入收藏 | 参与讨论 分享到:

46f43049625e8a198fd92bed4eede232.jpgjeu川味坊四川美食网

  中秋过了,可是家里还有一大盒没有开封?的月饼,貌似豪华的样子,很可怕的是,一整盒都是“皮薄肉靓”骺死人不赔命的那种甜腻型软皮月饼。jeu川味坊四川美食网

  吃掉?——实在吃不下去,自己何苦为难自己。jeu川味坊四川美食网

  扔掉?——太浪费了吧,可耻可耻!jeu川味坊四川美食网

  送人?——有没有搞错,以后还要不要在社会上混了?!jeu川味坊四川美食网

  怎么办?怎么办?这代表美好团圆的馈赠佳品算砸我手里了,其实不光我家,相信很多朋友家里都还剩着月饼呢,而大多数的月饼都太甜太腻,空口白牙的吃下去太残忍,那就改造一下吧?jeu川味坊四川美食网

  我将纯莲蓉馅的月饼切成小丁,混合在没有放糖的八宝粥中,既让月饼吃起来没有那么甜腻,还使粥喝起来更香啦!jeu川味坊四川美食网

  月饼八宝粥的材料:jeu川味坊四川美食网

  八宝粥材料:糯米、紫米、高粱米、绿豆、红小豆、红芸豆、花生、桂圆。。。。。。jeu川味坊四川美食网

  月饼(最好是那种纯莲蓉、纯豆沙馅儿)jeu川味坊四川美食网

  月饼八宝粥的做法:jeu川味坊四川美食网

  1、先熬八宝粥。将八宝粥材料用水洗净,加入适量清水浸泡30分钟。jeu川味坊四川美食网

  2、锅中放入足够多的清水烧开,将八宝粥材料放入开水中,用勺子搅匀,避免材料黏在锅底。jeu川味坊四川美食网

  3、待水再次开以后,加盖转小火熬制,保持锅中的水开而不溢出的状态,中途用勺子搅几次,避免材料黏锅,待粥熬得粘稠就可以了,大约30-40分钟。jeu川味坊四川美食网

  4、熬好的八宝粥不放糖,将准备放入粥中的月饼切成小丁,放入粥中,搅匀即可。jeu川味坊四川美食网

  熬粥小窍门:jeu川味坊四川美食网

  1、要一次性将熬粥的水加够,不要在中途添加水,添加水的量按照自己喜欢的稀稠程度来定,通常材料和水的比例是1:10。jeu川味坊四川美食网

  2、熬粥时要开水下材料,这样可以避免材料黏锅,也缩短熬粥的时间。jeu川味坊四川美食网

  3、熬粥的时候要保持锅中的水开而不溢出的状态。这样可以增加材料间的摩擦,使粥尽快变粘稠。jeu川味坊四川美食网

  除了将月饼切成小丁当蜜饯似的放入粥中,还有什么解决剩月饼的好招儿呢?欢迎大家给我留言哈:)jeu川味坊四川美食网

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