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海鲜川味 西兰花炒虾球

发布于 2012-10-22 | 加入收藏 | 参与讨论 分享到：

1.西兰花去粗茎掰成小块；蒜切末；红椒切菱形片。RR6川味坊四川美食网

2.鲜虾剥成虾仁。RR6川味坊四川美食网

3.热油锅入西兰花炒1分钟左右盛出。RR6川味坊四川美食网

4.小火爆香蒜末，放入虾仁中火拌炒。RR6川味坊四川美食网

5.待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即可。RR6川味坊四川美食网

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