川大华西口腔医院中医科主任黄小瑾说,秋冬换季期间还是口疮高发期,“平时喝水,泡三片西洋参和一颗话梅,可生津润喉,”切忌泡菊花、枸杞或胖大海,会越喝越干。
此外,黄小瑾还推荐了一道食疗汤,适宜于所有人群,“30克玉竹、30克石斛和10克杏仁加在一起,倒入2斤排骨来炖汤喝”。
川大华西口腔医院中医科主任黄小瑾说,秋冬换季期间还是口疮高发期,“平时喝水,泡三片西洋参和一颗话梅,可生津润喉,”切忌泡菊花、枸杞或胖大海,会越喝越干。
此外,黄小瑾还推荐了一道食疗汤,适宜于所有人群,“30克玉竹、30克石斛和10克杏仁加在一起,倒入2斤排骨来炖汤喝”。