藕,又称“莲藕”、“光旁”、“荷心”等。为睡莲科植物莲的肥大根茎。多年生草本。原产印度。我国中部和南部栽种较多。四川的分布也很广,为四川重要蔬菜之一。
早藕秋淡季上市,老藕春淡季有供应。藕的质地脆嫩,肉厚,味甜,汁多。生食、熟食均可。生食能清热、凉血、散淤;熟食可健脾、开胃、益血、生肌,具有较高的药用价值。
以藕作馔,可菜可点。菜如糖醋荷心、柠檬藕片,、藕炒肉片、排骨炖藕等;点心如江米酿藕、藕丝糕等。此外,以藕加工制成的藕粉,也是一种滋补保健佳品。
藕,又称“莲藕”、“光旁”、“荷心”等。为睡莲科植物莲的肥大根茎。多年生草本。原产印度。我国中部和南部栽种较多。四川的分布也很广,为四川重要蔬菜之一。
早藕秋淡季上市,老藕春淡季有供应。藕的质地脆嫩,肉厚,味甜,汁多。生食、熟食均可。生食能清热、凉血、散淤;熟食可健脾、开胃、益血、生肌,具有较高的药用价值。
以藕作馔,可菜可点。菜如糖醋荷心、柠檬藕片,、藕炒肉片、排骨炖藕等;点心如江米酿藕、藕丝糕等。此外,以藕加工制成的藕粉,也是一种滋补保健佳品。