不要饭后吃水果 谋杀健康的饭后六件事

导读：大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康（健康食品）的致命“杀手”。 ...

饮食得当可防癌抗癌 动植物性抗癌食品

导读：癌症不是一种普遍存在的病。只有生活中确实有事情跟这两个字扯上关系后才会去正视它，但防癌重于治癌。研究发现，饮食不当可致癌，饮食得当可防癌抗癌。 ...

中老年人味觉降低 食欲下降是衰老特征

导读：如果你忽然之间对酸甜苦辣都分辨不出来的话，那才是真正的疾病征兆。很多人在生病的时候都不喜欢吃东西，因为“没味道、没胃口”，如果有一天你觉得自己什么东西 ...

过于刺激性食物有害健康 五味会伤五脏

导读：有的人喜欢吃清淡，无论是什么食物，只要是重口味的他就尽量避免。其实，如果要从饮食的健康角度来说，重口味的这一种是非常不可取的，而且随时可能危害我们的身 ...

零食安全隐患最多 零食族谨防危害健康

导读：生活中的“零食族”大部分是孩子和中青年女性，买零食通常首先考虑是否好吃，却很少关注质量和卫生问题。对此，专家表示，某次调查显示，150多个安全指标不合格的 ...

脂肪摄入适中增强性功能 壮阳食物搭配

导读：男性长期吃素食则维生素B12不足，影响到性功能。男性脂肪酸摄入不足时，精子生成就受到干扰，性欲下降，甚至引起不育。所以要增强性功能，脂肪摄入要适中。 ...

观舌象以定饮食 根据舌苔变化调整饮食

导读：中医讲究的是“望”，因此很多时候大家都会发现去医院看病的时候医生都会要求我们把舌头伸出来看看舌苔情况而进行身体病情的判断，其实只要我们懂得分辨也可以用 ...

生精助育助性 男人必知的六种壮阳食物

导读：许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面川味坊就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。 ...

都市白领女性的营养健康饮食四大要素

导读：有一些白领女性为了保持苗条的身材而节食，这些不良的饮食习惯经过长期的积累必然会对身体健康产生影响。那么，如何才能维持营养均衡呢？ ...

不同族群的不良饮食习惯 营养补充清单

导读：看看你的生活习惯更偏向于下面哪个族群呢？如果有些生活习惯不能马上调整，那么，至少可以对照营养师开出的营养补充清单，不管是摄入食物还是营养补充剂，马上行 ...