雪碧所含的弱酸甚少 不必担心有危害

导读：日前有媒体报道，杭州一消费者把12罐包装完好的雪碧存放3个月后竟都变成了空罐。不禁让很多人担心雪碧会“腐蚀”人体。 ...

揪出色香美味隐藏下病态美食有诀窍

导读：世界烹饪大赛金奖得主韩国孝说，“挑选熟鸡其实是比较困难的。在熟鸡的加工过程中，难保人家不会把病死鸡加工成和正常鸡一样的色香味。”不过，要是能掌握一些基 ...

吃哪补哪的食疗法不是人人都能适用

导读：民间流传着以“肝”补肝的食疗法，认为肝病患者常吃猪肝或其他动物肝脏可促进康复。这种说法有一定道理，因为动物内脏不仅含有丰富的优质蛋白质，所含的矿物质和 ...

清理肠胃不应只是素 应该保证多样化

导读：长假后清理肠胃成为很多人的当务之急。有些人认为多吃素就是清肠，其实不然。人体正常消化、吸收、代谢的生理进程，长假期间的饮食摄入早已完成循环过程，所谓假 ...

健康新说 酸碱体质论的公信力有多强

导读：流行着一种“健康新说”———大部分疾病的罪魁祸首都是“酸性体质”，这些疾病涵盖了当前几乎所有常见病，如高血压、糖尿病、肿瘤，甚至抑郁症等，因此提倡食用 ...

饮食清淡不吃大鱼大肉 五个便秘误区

导读：大多数人都遭遇过便秘。许多人相信能通过饮食来缓解，可事实上，却犯了不少错。 ...

生活中被错加冕为健康食物的热销品

导读：多种子面包、纤维饼干、多谷物早餐脆片等，是最让人疑惑的食物。每当我们看到“多谷物”“纤维”这些字样，就会觉得，它们应该跟“全麦食品”一样，是很健康的吧 ...

喝酸奶解酒 关于喝酒的三种误区解析

导读：酒精肝的患病人群逐年上升，除了过量饮酒会让酒精肝缠上你之外，中医科学院西苑医院肝病科主任医师郭朋还介绍说，很多你认为正确的饮酒方式，其实都可能让你掉进 ...

空腹吃鱼肉对身体的危害不可小觑

导读：许多人吃饭时，常常会先大鱼大肉饱餐一顿，然后才吃主食。其实，中医指出，空腹吃鱼对身体的危害很大。 ...

喝牛奶不宜加糖 可以搭配淀粉类食物

导读：豆类价格不贵，脂肪含量低，所以它们是营养膳食的不错选择。问题是大多数豆类都是装在罐里的，它们内膜上有BPA。 ...