夜盲症患者 吃胡萝卜改善晚上看不见

有些朋友在黑暗的环境中很长时间没有办法适应，或者说基本看不见，这种情况在民间被称为“夜盲症”，在中医里被称为“高风雀目”，西医称之..【详情】

男人容易长啤酒肚 爸爸汤有助减大肚

啤酒肚，又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集..【详情】

冬季饮食养生需注意：早吃热晚吃凉

古话说，“早上吃姜胜过参汤，晚上吃姜等于砒霜”。虽然晚上吃姜并不真像砒霜一样有剧毒，但这句话道出了一个养生的真理。..【详情】

冬季预防感冒 推荐八款大众养生菜谱

专家推荐大家平时可以在家常菜中增加一两款防病的养生食谱，无论是对于感冒预防还是对于提高免疫力都有重要的作用。..【详情】

榴莲臭气熏天 却是妇女补养身体佳品

女人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴；但对更多人来说，则是“不堪入鼻..【详情】

芹菜药用价值较高 根茎和叶子都是宝

芹菜降血压，很多人支持根茎，不吃叶子，这样是不对的哦。芹菜是餐桌上常见的家常菜。芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、..【详情】