女人怀孕期间吃胡萝卜 宝宝少湿疹

导读：科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。 ...

七种对男人最有益的水果集中大揭秘

导读：在男人的餐单中，肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐，有时干脆一点不吃。其实，水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的7种水果，就算 ...

男人想要健康阳刚永不老 需多吃玉米

导读：自古以来，喜食玉米的人群很多，为此，先辈开发了许多种玉米的吃法，为我们留下了宝贵的饮食遗产。 ...

劝酒有度 喝酒脸红的人患癌风险高？

导读：“脸红说明你能喝！”在酒桌上人们劝酒时，常会引用这句流传甚广的“名言”。问题是，喝酒脸红的人真的很能喝么？ ...

吃水果控制血糖 樱桃最好柚子最危险

导读：最新的研究提示，我国糖尿病的患病率为9.7%。相信很多糖尿病人都听过这么一句话，得了糖尿病，就要忌口了，很多东西就不能吃了，特别是水果。 ...

夏日上班族带饭有学问 炒八分熟即可

导读：食品安全问题及物价上涨引发众议，越来越多上班族加入到“带饭族”的行列中。不过夏季炎热，食物易变质，白领们如何在办公室里安全享用自制美食？ ...

不要过量食盐 有可能会导致补钙无效

导读：人一生中很多阶段都需要补钙，但很多人只关注于吃什么最补，而不关注怎样吃才能更好地补。专家指出，很多人都因为在补钙的时候，摄入盐分太多，而导致补钙无效。 ...

癌症多与饮食有关 专家解读抗癌食谱

导读：这是李先生的抗癌食谱。近年来，随着人们对癌症的重视，渐渐地出现了许多“数字式”抗癌食谱。每天这样吃真能抗癌?抗癌作用到底有多大? ...

西红柿解酒打嗝吃糖 饮食要因人而异

导读：喝酒伤身，醉酒更伤身。而且还有失仪态。喝醉后的呕吐不仅让人很难受，还会造成体内的钾、钙、钠等元素的大量流失。 ...

抑郁症的饮食原则 吃鱼肉喝玫瑰花茶

导读：目前由于生活节奏较快，抑郁症患者人数有增多之势，但出于各种顾虑，国内许多抑郁症患者不愿意承认自己患有此病。 ...