桃子虽营养丰富 脾胃虚弱的男性慎食

导读：中医认为桃补益气血，养阴生津，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者，现代医学则表示，桃营养丰富，尤其是含铁量很高，常吃能够起到防治贫血的作用 ...

宝宝不能多吃的食物 4种青菜别多吃

导读：最近香港有个8个月大的宝宝由于吃了妈妈煮的苋菜粥而紧急进院急救，3天才脱离危险。青菜的营养效果较高，但有些青菜对于大人们来说很平常，但对于年龄了幼小的宝 ...

吃豆豉可以帮助老年朋友预防脑血栓

导读：随着老龄化现象的逐渐加重，许多关于老年人的话题都成了社会大众关注的焦点，例如老年人的饮食。 ...

喝西红柿汁等五种水让脸上斑点消失

导读：面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，几个简单的办法，就能帮你“喝”掉斑点！重新拥有美丽的容颜。1、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常 ...

精子数量和质量可能与脂肪摄入有关

导读：以前看到一个女性朋友转发的一条微博里说，因为不饱和脂肪酸能够缓解痛经，所以女生每周要吃上2-3次三文鱼。 ...

小孩子要多吃彩色蔬果 少吃彩色零食

导读：对孩子来说，色彩不仅仅意味着视觉美，鲜艳漂亮的食物同样具有很强的吸引力。 ...

老人的饮食保健应该区别于其他人群

导读：人老了，其他的一些都慢慢看淡了，唯有健康会越来越被看重，因此，许多老年人都热衷于养生保健。 ...

生育过后的困惑 产妇坐月子能吃盐吗

导读：“产妇在月子里能吃盐吗？ 听老人们说，在月子里吃的菜和汤里不能放盐，不然会没奶的，这是真的吗？ ”这是一个孕妇来咨询坐月子时的担忧。 ...

女人应该吃含有丰富氨基酸的苹果醋

导读：美容减肥是女人的终身事业，这话题不假。每个女人最关心自己的身材和容貌。身材肥胖，皮肤不好都是女人最恐惧的。 ...

烧烤食物惹人嘴馋 烤腰子不能补给肾

导读：现在是吃烧烤的季节，男性朋友最青睐烤腰子和烤羊宝，觉得可以“以形补形”，补肾壮阳。其实，烤腰子和烤羊宝不但没有补肾的功效，若吃不对，或者过多食用，反而 ...