猕猴桃果肉绿似翡翠 被学者封为长生果

导读：猕猴桃，其果肉绿似翡翠，其味清香酸甜，其形如桃，又因它为猕猴所喜食，故名猕猴桃。许多学者都认为，猕猴桃是一种长寿果品，并有抗肿瘤、抗衰老的作用，故称它 ...

姜汤能疗感冒 还能调理胃病以及空调病

导读：吃姜可以防病治小病。不过对于吃姜防治小病来说，我们最经常是把姜做成姜汤来服用。在姜汤中加入不同的食材，会获得不同的养生保健效果。 ...

补血养肝护肤养颜 樱桃的六个奇妙功效

导读：樱桃色泽鲜艳，营养丰富，味道甜美，还能美容养颜，具有很高的食疗作用，深受人们喜爱。下面，跟小编一起去看看樱桃的6个奇妙功效吧。 ...

粥油滋补可以和参汤媲美 常喝粥好处多

导读：粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。 ...

怪味食物益身心 榴莲大蒜芥末各有益处

导读：一想到榴莲、大蒜、芥末，很多女性朋友的眉头都皱了起来。这些食物即使端到你眼前，可能你都不屑一尝，但是恰好是这些“臭”食物可以呵护人体健康哦。 ...

对症食鱼：鲤鱼鲫鱼健脾 带鱼黄鳝补虚

导读：我们都知道，鱼类营养丰富，是优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素的良好来源，吃鱼对我们的健康大有裨益。然而，不同的鱼具有不同的食疗功效。下面，小编教你 ...

快餐中最常见的五种有毒原料 或将致命

导读：忙碌的生活，吃快餐是非常缺乏健康营养的。就在你没有发觉的情况下，快餐已渐渐侵蚀你的身体，增加患高血压、心血管的疾病。小编提醒大家，要注意健康饮食，切勿 ...

口香糖日益受捧 常咀嚼口香糖损伤肠胃

导读：口香糖已经成为人们不可缺少的一部分，紧急情况下可以防口臭，木糖醇口香糖不仅能防止龋齿、修复蛀牙等功效，但我们要注意吃多了同样是会伤害肠胃。 ...

香蕉皮并非无用 能净化水中重金属污染

导读：香蕉好吃且营养丰富，但大多数人可能不知道，看似“一无是处”的香蕉皮还蕴藏一些神奇的功能，比如保养皮具、擦亮银器等。此外，香蕉皮还可以吸附水中的重金属污 ...

鸡蛋营养丰富 过量食用会引发健康危机

导读：鸡蛋内富含多种营养元素，是女性钟爱的健康食品之一。但是美女们可能会有这样的疑惑：“鸡蛋究竟吃多少才好呢？”其实，鸡蛋虽然营养丰富，但是过量食用会导致胆 ...